7 年前
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綦美（嘉佳 饰）、丹妮（杜小米 饰）与奈青（王妍苏 饰）是三个有着不同职业的女孩，她们在一幢大楼上班，伹却互不认识，由于在各自单位中工作极不顺心，不谋而合地到迪厅渲泄心中的郁闷。不舞不相识的三个女孩感叹人心不古、世事无常。通过相互倾诉各自的遭遇，姑娘们思想上达成一致，她们决定不向邪恶低头，联手向不良上司发起挑战。她们精心布局，綦美单位经常欺凌她的“水蛇腰”首遭重创，遭咸猪手骚扰的丹妮终于出了心中的恶气，处处与奈青对着干的“歪眼镜”也受到应有的惩罚。正当姑娘们举杯庆贺旗开得胜时，三个龌龊的“倒霉蛋”伺机开始报复。。史黛拉（简·迈克格雷格 Jane McGregor 饰）身为校啦啦队的队长，拥有天使的面孔和魔鬼的身材，热情奔放的个性让她成为了所有女生们憧憬的对象，亦是全校男孩心目中理想女友的典型。父母希望史黛拉能够学习法语，于是找来了一位名为吉娜芙（派珀·佩拉博 Piper Perabo 饰）的法国交换生，吉娜芙其貌不扬，性格更是畏畏缩缩，她就像一个小跟班一样的躲在史黛拉的身后，大大的满足了后者的虚荣心。
可是，随着时间的推移，史黛拉发现吉娜芙正在暗地里学习着自己的一举一动，当她意识到吉娜芙的野心时，自己的朋友，恋人，甚至拉拉队长的职位都已经被这个深藏不露的女人给抢走了。就这样，吉娜芙代替史黛拉成为了校园里的红人。。