19 年前
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影片讲述了抗日战争海南岛沦陷期间，一名叫文毓坤的本地大厨，不顾日本禁令，冒着生命危险，为街坊邻居送去海南鸡饭，慰藉百姓因战争造成心灵创伤的故事。。新入伍的战士李正良（赵矛 饰）从小就有英雄情结，他对水手长陈福海（孟庆良 饰）日常训练的苛求彼有意见。一次参加演练，由于李正良脑子里没有敌情观念，受到水手长批评，心里很不服气。解放大东岛的战斗开始了，李正良立功心切，艇长让他跟水手长一起接应我侦察小组，行动之前，水手长告诉他此次任务一定要沉着冷静，万不可惊动敌人，否则后果难测。但缺乏经验的李正良过早暴露了目标，召致敌人火力围攻，关健时刻，水手长果断吸引敌人火力，使李正良安全脱险，李正良大为感动。水手长不顾个人安危的革命英雄主义品质在实战中教育了李正良，他开始思索个人英雄主义给战斗带来的危害......。顾家千金顾澜因丈夫的家暴，带着带孩子跳海关键时首富顾老赶来，但妹妹却被大海吞噬，成了顾澜和哥哥的梦魇，妹妹被拾荒的林大海救下，取名林星星，十五年后相遇却被并被顾家逼死养父，她准备跳海，顾澜和哥哥才知道星星就是妹妹，但他们之间无法跨越的隔阂。。
