6 年前
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三位朋友，拍摄一场极限真人秀的录像带，进入了鲨鱼笼潜水，但是没想到，很快会变成一场灾难性的转折，把他们留在巨大的白色鲨鱼出没的水域，把他们的录像变成一本关于生存和死亡的冷血日记。。故事主线为该片主人翁丁植嘉与妻子孟可儿因生孩子问题而发生争吵，随后夺门而出酒后散心，心烦意乱之际，邂逅了因丈夫陈明远冷落了妻子苏紫30岁生日而恼火，穿着睡衣离家出走的苏紫，两个陌生人的相遇，都需要安慰的时刻，两人互诉悲愁，慢慢的抛开了不开心的情绪，随之时间的推移，相互都有共同爱好的两个人渐渐的越走越近。。