20 年前
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高三女生陈醒10岁时因父母离异影响情绪，在跳水比赛中失手，后来变得自暴自弃。体育老师季东齐为了保住学校游泳池、树立自己的地位，软硬兼施劝导陈醒，终于让她重回跳台。学霸许灼尽全力帮她提高成绩。经过自我怀疑和觉醒，陈醒坚持下来，在关键考试中克服心魔跳出最高难度动作，以体育特长生身份考上大学，实现逆袭。。故事发生在遥远的未来，彼时，世界的每个角落都遭受到了核能的污染，生态被破坏殆尽，资源急剧减少，人类的生存遭到了巨大的威胁。为了削减人口，政府规定每一个家庭只能生育一次。约翰（克里斯多弗·兰伯特 Christopher Lambert 饰）曾经是一名特种兵，一场意外令他和妻子凯伦（Loryn Locklin 饰）失去了他们的孩子，之后，凯伦再次怀孕，为了生下腹中的孩子，凯伦和约翰踏上了逃亡的旅途。 在边境，约翰被捉拿归案，关进了位于地底的监狱里，狱警在约翰的身体里植入了名为“ZED-10”的装置，用于监视他的一举一动，甚至是一个想法或一个梦境。一次偶然中，约翰得知了取出装置的方法，脱离了监视的他决定带着妻子和即将出世的孩子逃离魔窟。。一个雇用兵陷入了道义危机，他被雇去保护一个无耻的军火商，他在一项最高端、最先进的武器交易中出卖了一位危险的顾客。。