19 年前
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一群建筑工人无意中唤醒被封印于地下的九命猫妖，当夜猫妖窜入范氏集团大厦，大开杀戒。茅山传人张大少一族世代对抗猫妖，每五十年封印其一次，迄今历四百年，张大少继承最终封印猫妖的使命，但他因罹患癌症时日无多……张大少感知猫妖出世，遂展开追杀。范氏集团司机罗剑明当夜逃过一劫，为自保拜张大少为师。
猫妖吸食人血功力大增，先后附身郑氏集团总裁与总裁助理天娜。张、罗二人除妖反被胡警司以伤人罪名扣留，张大少手中三支用来消灭猫妖的符箭也仅剩一支。猫妖转守为攻，让张大少一脉付出了灭门代价。。2018年日本在世界杯又败在16强赛，为了培养出能打破这个僵局的「攻击手」，日本足球联盟决定采用一个大胆的计画：召集300名高中生FW（前锋），放在名叫「蓝色监狱（BLUE LOCK）」的宿舍内练蛊！即使会因此牺牲掉299个人的前途，也要让独一无二的世界级前锋诞生！无名的高中生前锋‧洁世一，也毅然决定参加这场挤掉所有竞争对手的生存战！。