24 年前
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为了挽回百城大学跳水队的荣誉，夏文曦赌上自己的大学生活，扛上了队长一职。见钱眼开的跳水队经理陶乐丝处处与他为敌，害他与心目中的女神失之交臂。陶乐丝看似是个小财迷，却有着自己的苦衷，为了家庭为了父亲，她必须努力挣钱，偿还巨额债务，而跳水队提供的丰厚奖金成了她最后的救命稻草。跳水队状况不断，外有大赛压力，内有队员矛盾，再加上夏文曦、陶乐丝剪不断理还乱的冤家关系，冠军之梦似乎遥遥无期。在与陶乐丝的交往接触中，夏文曦慢慢认识到了她内心的一面，两人从敌人变成了朋友，为了跳水队的荣誉，联手排除困境，百城跳水队以最完美的姿态踏上了全国大赛的舞台。一群少年少女用自己的汗水和微笑展示出最美的盛夏一跳。。伊恩（伊万·迈克格雷格 Ewan McGregor 饰）与特里（柯林·法莱尔 Colin Farrell 饰）兄弟俩被开餐馆的父亲养大，他们被母亲教育要向会做生意的有钱叔叔霍华德学习。特里和女友嗜好赌博，经常借钱去赌场。一场赛狗比赛让特里赢了些钱，兄弟俩一起买了艘小游艇，取名为“卡珊德拉之梦”，然而他们却并未察觉这个名字所蕴含的不吉祥。 伊恩爱上了野心勃勃、想成为模特或演员的女孩安吉拉。为了完成她的梦想，伊恩四处寻找挣钱之道；特里也因为赌博欠下巨额债务。兄弟俩都陷入绝境。霍华德叔叔出现在他们面前，想要给他们帮助，条件是他们必须杀死对自己不利的商业伙伴。为了摆平各自的困境，两人将目标对象杀死。一切看似顺利，但是一场噩梦却悄然降临。杀了人的特里一直内心自责，不敢面对自己杀人的现实，犹豫着要向警察自首。伊恩得知消息，害怕特里自首会连累自己，于是找到叔叔霍华...。
