18 年前
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每一年，餐馆老板马克思（弗朗索瓦·克鲁塞 François Cluzet 饰）都会请他的朋友们来到他在海边的别墅度假，而这一年的假期，却被一场发生在卢多（让·杜雅尔丹 Jean Dujardin 饰）身上的严重车祸蒙上了阴影。为了冲淡悲伤，朋友们决定像往常一样前往海边。
文森特（伯努瓦·马吉梅 Benoît Magimel 饰）的心情非常沉重，他发现他对自己同性好友马克思的爱意随着时间的流逝愈演愈烈，已经到了无法掩饰的地步，但事实是，他们均已结婚生子。玛丽（玛丽昂·歌迪亚 Marion Cotillard 饰）也不轻松，她身边围绕着一群她并不喜欢的男人，真正爱着的，却是此刻躺在病床上生命垂尾的前男友卢多，并且，在这个节骨眼上，她发现自己有了身孕。一向对自己的魅力充满自信的安东尼（Laurent Lafitte 饰）却被劈腿，表面上豁达的他却不能克制的一遍遍的质问心上人为何将他抛弃。
每个人都想在这宁静的海边短暂的忘却烦恼，但烦恼又是如此狡猾的在千疮百孔的生活中无孔不入，于是，作为成年人，他们不得不互相编制起小小的，善意的白色谎言。。隨着當局致力推動北部都會區發展，同時逐步開放沙頭角禁區，市民亦可更深入認識新界北部的面貌。 「巴打」陳浚霆、曾展望、焦浩軒組團出遊，跟隨「地膽」梁敏巧，一探沙頭角內香港現存最大的唐樓群，認識擁有獨特歷史的中英街，品嚐客家美食，並與居民玩問答遊戲。 沙頭角碼頭正式對外開放，也便利遊客乘船前往荔枝窩，以及鴨洲、吉澳等小島。節目揭開鴨洲的珍貴自然地貌、吉澳的人文風景，還會走進荔枝窩的客家古村，感受鄉郊風情。。