10 年前
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工程师Tom（吉姆·布劳德本特 Jim Broadbent 饰）和心理咨询师Gerri（鲁斯·西恩 Ruth Sheen 饰）是一对生活在伦敦的中年夫妻。单身女性Mary（莱丝利·曼维尔 Lesley Manville饰）是Gerri的同事。
春天，Gerri邀请Mary来到家中吃饭，Mary告诉他们，她正存钱买一辆汽车，当晚Mary喝醉了，在Gerri家过了一夜，早晨遇见了Tom和Gerri的儿子Joe（奥利弗·莫尔特曼 Oliver Maltman 饰）。
夏天，Mary终于买下了一辆二手汽车，她来到Gerri家参加一次朋友聚会，又遇到了Tom的老朋友Ken（彼得·怀特 Peter Wight 饰），然而同样孤独的Mary对Ken的求爱只感到了恐慌。
秋天，Joe把他的女朋友Katie（卡瑞娜•费尔南德斯 Karina Fernandez 饰）带回了家，碰巧Mary也来了，她看见Joe和他的女朋友，心里很不是滋味。
冬天，Tom的哥哥Ronnie（大卫·布拉德利 David Bradley 饰）的妻子去世了，参加完葬礼的Tom邀请他来伦敦住几天。心情糟糕的Mary想找Gerri，碰上了独自看家的Ronnie。两人言不由衷地聊了一会，后来Tom和Gerri回来了，在餐桌上，大家又开始聊天，Mary却感到了寂寞......。世界核战争后，政府给每个人注射一种麻痹情感神经的药物，使人们封闭感情，变成行尸走肉。 约翰·普雷斯顿（克里斯蒂安·贝尔 Christian Bale 饰）是政府军事部门高级官员。他摧毁一切艺术品、工艺品，并将一切抗令不抛弃自己感情的人杀死，同事艾洛·帕特杰（肖恩·宾 Sean Bean 饰）因藏有一本违禁书籍也未曾幸免。一次行动中，约翰遇到玛丽·欧布莱恩（艾米丽·沃森 Emily Watson 饰）。她使得约翰开始断绝药物，试图体会有感情的生活究竟是一种什么样的滋味。他被那些第一次出现在他生命里的奇妙动人景象所陶醉了，也深深的为每天履行的破坏艺术的行为感到愧疚和内疚。 他的反常行为，被一直窥探其位置的新同事布兰特（泰雅·迪格斯 Taye Diggs 饰）看在眼里，于是想尽办法，试探约翰的虚实。在工作与道义之间，在危险与安逸之间，在情感与沦丧之间，约翰又会做出怎样的抉择呢？。
