5 年前
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故事发生在1976年，下乡的知青苏扬（徐百卉 饰）爱上了名为郑向东（张博 饰）的男子，然而这段感情却在历经坎坷和曲折之后最终走向了分道扬镳。苏扬伤心欲绝，此时陪伴在她身边的，是一直默默喜欢着苏扬的司梦南（任东霖 饰），在后者的陪伴下，苏扬内心的伤口渐渐愈合，两人顺理成章的走到了一起。
可惜的是，司梦南并没有珍惜这段得来不易的感情，在他不断的伤害和背叛下，伤痕累累的苏扬选择了离开。在知青时代，苏扬曾经学习过缝纫和服装设计，这一特长给她绝望的生活带来了一线生机。一晃眼数十年过去，苏扬凭借着努力和手艺一跃成为了服装界的巨头，可她的心中始终有一个难解的心结，它关乎于郑向东，关乎于那个她曾经以为失去却意外生活在人世的孩子。。闺蜜艾娃(多米尼卡·克鲁兹尼亚克)和玛雅(玛雅·荷史)认为她们在每日乏味工作、苦恼的孩子和讨厌的男人中举步难行。于是决定忘掉这一切，去一家高级休闲会所来点个人休闲时光。在那里，她们遇见了以为美丽的按摩师克内利亚(马格达内拉·布克匝斯卡), 而这正是她们开始抽大麻，踏上疯狂冒险之路的前奏。与此同时, 她们发现了一个真相: 那些男人比脂肪还要狂妄，更难以摆脱. 波兰获奖导演安杰伊· 萨拉伯诺维兹已经凭借'女士们'和 '男性荷尔蒙'轻松打破票房纪录. '美臀心得' 是他与华纳兄弟的首次合作，并且凭借电影中猥琐的对白与欢乐的歌曲，绝不会令其早期影迷失望。。因为经济下行的原因，一对年轻恩爱的夫妻先后失业。为了赚钱养家，决定到阿拉伯某国打工。先去的妻子很快被拐卖淫，匆忙间给丈夫打电话示警。心急如焚的丈夫决定到该国救妻子，引发了一场正义出租车司机、正义女警察与拐卖团伙、腐败男警察的斗争。。
