15 年前
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当200岁的英籍印度裔军官贝塔尔和他的僵尸英国兵团被释放之后，一座偏远的村庄开始上演激战。印度警方与亡灵军队对峙，不幸的村民则陷入一场可怕的、你死我活的冲突中。。英国泰晤士小镇，阳光青年陈英杰在这里求学、打工。他的父亲陈天来是南拳——蔡李佛拳的传人之一，不仅在家乡开设拳馆，更将这门优秀的传统武术传播到世界各地。理所当然，家乐也得到父亲的一些真传，并因此结识了同样热爱武术的日本青年武田少佐。某天早上，一伙混混大闹家乐和武田打工的餐馆，二人出手阻止，结果反遭老板解雇。此后不久，家乐接受父亲的建议启程回国，武田则出于对蔡李佛拳的向往随同来到中国。
与此同时，陈家那间历史悠久却其貌不扬的拳馆正面临一场考验，财大气粗的泛美集团意图收购拳馆，作为传人之一的家乐将如何抉择……。该剧讲述了冯大志一家，家庭成员间的互动与成长，包括孩子因虚荣心对父亲的误解、冯大志事业起伏及家庭地位的变化、以及女儿小萱的乐活生活与恋爱经历。。