16 年前
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在一个英雄的殿堂中，历代铠甲勇士齐聚。各个主角铠甲回顾自己与邪恶势力作斗争，捍卫人类，保护地球的传奇故事。
炎龙侠带着五行的力量对抗来自暗影世界的异能兽，守卫着地球的生灵与繁荣；深谙天地人法合一力量的刑天铠甲，用勇气和坚定的意志击退了邪恶的力量，维护了地球的和平与安宁；在欧克瑟妄图统治世界的时候，拿瓦铠甲利用火、风、水、土的力量阻止了人间的生灵涂炭；来自未来的捕将铠甲，挫败了僵傀们一次次的阴谋，维护了世界的和平与正义。
每一代铠甲勇士都有属于自己独特的故事，但同时每代铠甲勇士身上都拥有着同样的铠甲精神。。“碟中碟”音像店老板谭程（谭俊颖饰）是一位性格温顺的小男人，事业型女性赵颖心（赵荣饰）则是一名强势又雷厉风行的大女人。两人都到了谈婚论嫁的年龄，然而谭程刚经历过女友移情别恋嫁给自己同学的感情挫折，赵颖心虽然一直在不断的相亲，却始终没有找到愿意厮守终生的意中人。
在一次单身派对上，赵颖心为了气男友而故意接近谭程。酩酊大醉的赵颖心被好心的谭程带回了酒店。一觉醒来，赵颖心冒出了一个有些荒谬的想法。为了实现对患有老年痴呆症的父亲（罗家英饰）的承诺，赵颖心不惜以此要挟谭程每日陪伴父亲看影碟。赵颖心开始故意接近谭程，然而在每日的相处过程中，赵颖心不知不觉地被谭程的真诚与善良所打动。当她终于鼓起勇气，想要对谭程说明一切真相的时候，上天又能否给她一个幸福美满的结局呢？。