23 年前
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这是一群十七岁男生女生的故事。班长简宁（李晨 饰）成绩优秀，勤奋自勉；杨宇凌（郝蕾 饰）伶俐能干，敢怒敢言；雷蒙（张超 饰）问题多多，桀骜不驯；晓丹（牛萌萌 饰）文静内向；乐心（王卓 饰）林林（陈嫣嫣 饰）一个活泼一个娇气……这群性格各异的同学在新学校开始了他们的新生活。如同所有的高中生一样，他们经历军训、突击的模拟考、初次的集体生活，有学习上的困扰，对未来既憧憬又迷茫；他们朝气蓬勃，追求新鲜事物，有说不完的话讲不完的故事；他们走在花季雨季，经历陌生的感情，触碰青涩的梦。十七岁的他们一边受伤一边学会坚强，翩翩少年开花要结果，他们日渐成长。
本剧根据当年十七岁的女中学生李芳芳的同名小说改编。。故事发生在1998年的夏天，张成文（潘粤明 饰）的父亲张子明（李幼斌 饰）身为军长，自然希望儿子能够子承父业，为国家卖力，然而，张成文却并不这么想，他满门心思想要转业，去追求个人的荣耀和梦想，父子两人为此僵持不下，气氛十分紧张。那一边，林为群（高天 饰）虽然身为富家子弟，却毅然决然穿上军装，被编入了红军团四连。
连日的暴雨令长江水位猛涨，很快就超越了警戒线，洪水爆发，林为群所在的四连几乎全军覆没，当地群众身处险境，随时都有被洪水吞噬的危险。在这个命悬一线的时刻，团长周尚武（巫刚 饰），常委会总工程师韩盛元（赵有亮 饰）等能人志士纷纷站了出来，来到了抗击洪水的最前线。。达摩祖师（尔冬升 饰）本是印度南部国家的三王子，曾传授武艺给少林，是中国佛家始祖。达摩父王病重，他在回宫探望的路上却遭遇杀手伏击，其他王子对即将继承王位的达摩心怀恨意，王宫之中暗流涌动。盘若多罗法师将老王身上的冤魂祛除，又引导达摩修行。达摩独具慧根，经过考验终于拜入盘若多罗门下，后者劝说达摩在自己死后67年才能去中国修行。多年以后，达摩在南北朝梁武帝时期登陆南海，梁武帝令东林御寺予以接待，达摩见解玄妙，却令梁武帝不满，随即独自云游四方，最后在少林寺后山面壁静坐，三年不吃不喝不动。龙山寺神光和尚（樊少皇 饰）曾是杀戮无数的战将，皈依后夜夜被血腥噩梦困扰。神光为求修行解脱，远赴少林拜见达摩……。