20 年前
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由于比武，被自己打成重伤的柔术大师村井离开了人世。姿三四郎（藤田进 饰）觉得心中愧疚，无法面对爱人，所以远走他乡。当他重新踏上故土，却路遇美国大兵欺负弱小平民，正义凛然的他挺身而出，击退了不可一世的美国人。此后，他发现了很多在利用功夫 谋生而不是弘扬武学真义。在拳击比赛现场，他赫然见到一位武学泰斗要跟美国拳击手过招，只为用出场费养活生计。姿三四郎的内心非常挣扎，他觉得有必要为重塑武学精神做些事情。他破了三戒：喝酒、打斗、并在公开场地表演，只为重新打破某种陈规瓶颈，树立柔道之新意义。这时，两位空手道拳手前来挑衅，他们的父亲因为跟姿三四郎的比武而身受重伤，所以他们苦心修炼发誓报仇，一番龙争虎斗迫在眉睫……。35岁的阿德里恩（本杰明·拉维赫尼 Benjamin Lavernhe 饰）是一个性格非常内向的男人，整天都活在自己幻想中的世界里，对外界的变化不闻不问不关心。这样的一个宅男，竟然也找到了女朋友，这个妹子的出现让阿德里恩几乎能够肯定，她就是自己命中注定的那个女人，这段感情就是他设想中的完美的爱情。 可是，让阿德里恩没有想到的是，这段所为完美的爱情，竟然只维持了短短的38天，妹子因为受不了阿德里恩的性格，最终还是提出了分手。这场短暂而又失败的感情带给了阿德精神上巨大的打击，更糟的是，阿德里恩的姐姐婚期将近，在一片温馨幸福的氛围中，他形单影只的模样显得更加的可怜。。