26 年前
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主人公志行（谭耀文饰）是一位地产经纪，他过着平凡的生活，对所有的事情都漫不经心。然而，在某一天，他重逢了小学时的体育老师老黄。老黄为了践行他和已故妻子的10公里跑步约定，即使身体不好也坚持练习准备参赛。 与此同时，老黄的学生天心也为了和她的偶像一起跑步，毅然决然地减肥并全力以赴，她下定决心完成人生中的第一次5公里街跑。志行看到老黄和天心为各自的目标奋发努力，而自己却身处人生的十字路口迷失不知所措，感到自己的人生没有动力。一天，20年前的回忆突然来到志行的面前，给他的内心带来了一缕光明，照亮了他那被阴霾笼罩的心灵。这一次，志行下定决心要给自己的人生注入活力，重新振作起来。。《中华好诗词》是一档由河北电视台发展研究部自主研发的中国传统诗词记忆大考验的大型季播节目。节目以大力弘扬中国传统诗词文化为宗旨，集娱乐性和知识性于一体，运用闯关、益智、综艺等电视包装手法，通过寓教于乐的轻松形式，打造出一档广大观众喜闻乐见的优质节目。希望随着节目的播出，能够掀起全民诵读传统诗词经典的热潮，自然而然的让受众得到民族人文精神的熏陶感召，在完善自身人格修养、提升文化品味的同时，能够自觉地承担起传承中华文明、弘扬民族精神、推动社会进步的历史重任。 节目盛情邀请著名表演艺术家、文化大师王凯担纲主持。另外有两位诗词专家做为节目的评点顾问。节目将遴选出100位诗词记忆达人作为选手，集合六位有文化的各界明星作为守关者。如果达人闯关成功，即可获得某样奖品。通过抢答、对战、终极挑战等一系列紧张而又充满乐趣的环节，决出本场的优胜者，可得到一定金额的助学奖金...。凯特开始怀疑她的啦啦队新任命的队长安娜对艾玛的死负有责任，但当凯特试图找出真相时，安娜却要毁了她的生活。。