18 年前
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阳光明媚的日子里，轻轻大草原迎来的不同寻常的快乐节日——每40年举行一次的羊羊运动会。为了办好运动会，羊村的伙伴们齐心协力做好准备工作，连肆虐的龙卷风也被关了起来，老迈的村长大人更是为了成为火炬手不遗余力。不久，分布世界四面八方的羊族同胞纷纷来到青青大草原，有盘羊、机械羊、黑山羊、山羊、绵羊、藏羚羊等，他们组成各个不同的代表队参赛，目标只有一个，那就是通过层层遴选成为德高望重的羊族族长。在接下来的日子里，羊羊们展开连番激烈而有趣的体育较量。
另一方面，灰太狼夫妇发现这是一个抓羊的天赐良机，于是也混入其中，伺机行动……。清朝咸丰年末（西元1860年），大清因长期以来的闭关锁国政策，国势已盛极而衰，西方各国凭藉船坚炮利，大举入侵中国。在这个动乱的时代，一段恩怨纠葛的爱恨情仇、揉合保家卫国的壮烈故事就此展开。台湾艋忠义堂武馆，世代相传，济弱扶倾，在地方上颇富威望。忠义堂大弟子魏永来，武艺超群但心胸狭隘、热衷名利，老馆主年事已高，因见永来心术不正，遂决定将馆主之位交由二弟子黄万里继任。永来不堪受辱，愤而叛离师门投效清廷，并扬言誓报此仇！某日永来重回艋，竟以谋逆罪名率朝廷大军攻打忠义堂，老馆主危急间遣散众弟子，自己则为永来所弑，忠义堂一夜被灭！万里赶回师门时，惊见师门被灭、师父身亡，而师弟们均下落不明，连仇家是谁亦不得而知！万里流浪全台四处探访案情，却始终音讯渺茫，心灰意冷之下，遂隐姓埋名，在鸡笼一富商徐老爷家做护院。徐老爷常年往返大陆福建经商，万里与徐家大小姐惠娘日久生情...。这是一档全程记录女性蜕变的充满正能量的节目，许多因为丑陋失去信心的女性通过手术整形、形体训练、时尚包装等全方位的美丽改造方案，帮助他们拥有美丽和自信，让她们重燃生活的勇气，实现了美丽梦想。其中很多女性甚至成为模特、艺人，彻底颠覆了原本平凡的生活。该节目找来一些真正的素人，这些女性素人几乎都是被外貌所困扰，透过节目以及整形医生的协助，得以重生。每集记录以“为丑女变美”的过程。每集开头一般是一个自卑了二十几年的丑女畏畏缩缩地倾诉，因为自己的丑对人生没有希望……希望上节目，可以被改造变成自信的美女。。