15 年前
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被一个机器人带领的恐怖分子占领了核弹中心，并打算将一枚导弹发射到华盛顿。当权者很希望能够协商处理，而恐怖分子则透露了他们的真正目的。而在核弹中心工作的一个女人、她的孩子和一个修理工决心阻止恐怖分子的计划在火星环绕的通讯卫星站“卫星五号”突遭一艘庞大的外太空采矿船“西伯利亚号”拦腰冲撞，直接迫使“卫星五号”脱离轨道坠向火星。卫星站上的工作人员为了自救，不得不派遣一组人员进入西伯利亚号内部调查，他们惊觉该船引擎已被设定成自动冲向火星表面。就在他们进行解除引擎设定过程中，西伯利亚号上的一具变形生化人突遭启动，开始残杀出现在他面前的每一个人…。“全球健身中心”的创始人怀特•古德曼（本•斯蒂勒 Ben Stiller 饰）为人嚣张，以兼并其它健身馆为乐事。健身中心附近有一家惨淡经营的大众健身馆，其负责人彼得（文斯•沃恩 Vince Vaughn 饰）生性淡漠，对一班怪诞的老顾客长期免费服务。为吞并大众健身馆，古德曼购入后者的债权，并委托银行找来律师凯特（克里斯蒂娜•泰勒 Christine Taylor 饰）要求彼得在30天内筹集五万美元还债，否则健身馆将转入古德曼名下。一筹莫展的彼得与众位老顾客、雇员想到参加拉斯维加斯举办的“躲避球大赛”，期望得到冠军奖金解决燃眉之急。同时不堪古德曼骚扰的凯特也加入了彼得一边，古德曼亦组织球队参赛，意欲将彼得等人截杀……。
