3 年前
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西门庆（金城武 饰）、金毛强（罗百吉 饰）和处男辉（苏有朋 饰）虽为感情十分要好的死党，但对爱情的态度却截然不同。纯情的西门庆爱上了名为阿音（朱茵 饰）的美丽女孩，然而，让西门庆没有想到的是，自己第一个喜欢上的女孩，其真实身份居然是自己同父异母的妹妹。
尽管西门庆和阿音在职场上有着诸多的争吵，但西门庆心中对于阿音的感情却越来越深。然而，阿音喜欢的却是她的上司，可她并不知道上司早已经有了家室，而自己在不知不觉之中成为了第三者。西门庆和处男辉将事情的真相告诉了阿音，阿音伤心欲绝，就在此时，风流成性的金毛强企图乘虚而入，向阿音展开了热烈的攻势。。在一次挖地超人制造的大混乱中，超人家庭大力神巴鲍伯和弹力女超人巴荷莉和他们的子女巴小倩、巴小飞使出浑身解数，然而不仅不能抓住狡猾的敌人，而且还因为对城市破坏太大而导致失去了政府的支持。此后不久，电信集团大亨温斯顿·狄弗通过酷冰侠鲁休斯找到鲍伯一家，希望将该公司的前沿技术应用到超人身上，更好地维护世界和平。可是狄弗只希望雇佣荷莉，偏偏荷莉大展雄风，成为了所有超人族群的偶像，这可令担任奶爸的鲍伯心有不甘。
而就在此时，神秘对手悄然出现，似乎正试图摧毁荷莉他们所建立的新和平……。
