14 年前
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森林里各类生物的奇异关系和各种微小的奇迹使得生命不断循环往复。这种生命的循环把大大小小的森林居民联系在一起。在森林深处，我们看到了一些神奇美好的景象，让我们仿佛置身天堂。但这也是为生命而战的战场，在这里永远是强者胜。本片带领我们走进欧洲最著名、最美丽、栖息环境最为多样的森林区，讲述了一些著名物种的故事，展示了许多不为人知的物种的生活画面。在影片结尾，一切都像拼图一样完全契合，一个关于自然保护区全新而又意义非凡的话题正在揭开。。莎莉开车载哈利前往纽约，两人就此相识。途中二人言语相左，不欢而散，并留下经典的问题：排除“性”的介入，男人和女人可以成为真正的朋友么？
五年后，两人在机场不期而遇。此时，莎莉沉浸于新恋情的甜蜜，而哈利即将步入正式的婚姻生活。哈利告诉莎莉：“在两人各有所爱的时候，男人和女人或许可以成为朋友，但很快他们会质疑为什么要与只能做朋友的人交往。”莎莉佛袖而去。
十年后，失恋中的莎莉再次偶遇刚刚离婚的哈利。哈利对莎莉说：“我们要成为朋友了么？你或许是我不想带上床的第一位迷人女性。”
哈利与莎莉为彼此的感情出谋划策，两人有着不可言喻的默契。然而，这真的是一段美丽友谊的开始么？又或者这悄然来临的只是错认了的感情呢……。
